La depresión es un trastorno muy común y grave que afecta negativamente a la mayoría de la población. La depresión causa sentimientos de tristeza y también genera la perdida de interés en actividades que, en la mayoría de ocasiones, le hacen feliz a la persona.

Asimismo, la depresión puede incluir además de la tristeza, otros síntomas como son: cambios en el apetito, dificultad para dormir o dormir demasiado, sensación de pérdida de energía, sentimiento de culpabilidad, pensamientos muerte o de suicidio… Si has empezado a notar alguno de estos síntomas, te recomendamos consultar a un psicólogo para realizar una valoración y, si fuese necesario, empezar con la terapia psicológica.