Aprender a diferenciar entre la tristeza y la depresión, así como identificar estos estados emocionales a tiempo, es crucial para mantener una salud mental óptima. Es muy común confundirnos, debido a que la tristeza y la depresión nos llevan a […]
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Ante una noticia de cáncer, es inevitable que haya una reacción emocional que nos impacte ante una noticia tan dura como esta, de hecho, si ante una noticia así no hay ninguna reacción sería más preocupante. Nos vamos a encontrar […]
TRASTORNOS DE CONDUCTA ALIMENTARIA Hoy, 30 de noviembre, es el Día de la lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA).Por este motivo, nuestra psicóloga Itziar Rubí Larrañaga comparte con vosotros esta información que os puede ser útil para […]
Es una etapa confusa tanto para el niño/a como para los padres y puede conllevar momentos de crisis es un preámbulo de lo que más tarde podrá observarse durante la adolescencia. El niño/a pequeño experimenta en los primeros años un […]
INFLUENCIA DE LA PANDEMIA EN LA SALUD MENTAL El empeoramiento de la salud mental de los jóvenes se debe a diversos factores, desde los económicos hasta los contextuales. La pandemia ha sido uno de los factores más influyentes en los […]
El noviazgo es la primera etapa de una relación afectiva que puede o no ser duradera. En esta las personas involucradas se empiezan a conocer, a caracterizar a la otra persona (que le gusta o le disgusta), hasta se comprueba […]
Insomnio durante la vejez Diversos estudios han reportado que los adultos mayores tienen más problemas relacionados con el sueño, que las personas más jóvenes. Por ejemplo, se observan mayores quejas por parte de las mujeres de 65 años, para mantener […]
Vinculación entre Ansiedad y Sexualidad La ansiedad es una respuesta de la psiquis ante supuestos peligros que podrían presentarse en el futuro, En esta reacción se observan 3 componentes: el físico, en el que se presenta la hipervigilancia; el cognitivo, […]
Después de todos los meses de espera, lo habitual es que tener un bebé genere una gran emoción de satisfacción y felicidad. Y es que, aunque el hijo sea deseado y se hayan realizado todos los preparativos, en algunas ocasiones […]
En las redes sociales y la televisión se observan muchos artistas y figuras públicas que terminan con sus vidas por una depresión con la que llevaban lidiando durante años. Hay gran cantidad de factores que motivan la aparición de la […]
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