La autoestima es la imagen de nosotros mismos que hemos creado sobre unos pilares forjados a lo largo de la infancia y adolescencia. Por ello, si hemos pasado por alguna situación problemática, ya sea dificultad social, depresión, abusos sexuales…, nuestra autoestima será baja.

En nuestra consulta psicológica utilizamos diferentes ejercicios, dinámicas y actividades centradas en mejorar la autoestima para cumplir todos tus objetivos y conseguir una vida plena.