Podemos sufrir ansiedad por un sinfín de motivos: miedo, estrés, preocupaciones familiares o problemas de dinero, situaciones traumáticas que hayamos vivido… Pero si esta ansiedad perdura en el tiempo, puede convertirse en un problema grave para nuestra salud, por lo que es imprescindible aprender a combatir de manera efectiva la ansiedad.

En nuestra consulta consulta psicológica trabajamos con las siguientes terapias para tratar la ansiedad: la terapia cognitivo-conductual, la Gestalt, la Terapia Sistémica, etc. De esta manera, realizamos técnicas y ejercicios personalizados en cada uno de los casos para encontrar la solución a tu ansiedad.